Welkom!

Beste allemaal, 

Op deze blok kunt u voornamelijk tips en adviezen, maar ook gewoonweg  verhalen of ervaringen vinden. Alles is vanuit mijn ervaring of gedachtes geschreven, u hoeft het er niet mee eens te zijn.

~ Upright

___________________________________________________________ 

Mutilatie

Mutilatie is niet alleen maar snijden. Waarom denkt iedereen dat alleen als je jezelf snijdt het slecht met je gaat? Sommige mensen zijn slimmer dan andere, willen niet tijden rondlopen met bebloede armen, diepe krassen en rode striemen. Als je je zo slecht voelt, uit het dan anders. Ik spreek uit ervaring dat jezelf onder krassen met je nagels, je lip openbijten, jezelf blauwe plekken slaan, net zo goed werkt als messneden. Onder mutilatie valt alles wat je jezelf aandoet en pijn geeft, kort of lang, het maakt niet uit. 


Lees verder...

Niemand wilt gewoon dood

Als je je zo slecht voelt, het in je hoofd zo’n hel is, je angstig bent voor alles en bovenal jezelf, als alles zo zwart is dat de dood een verlossing lijkt… Dan heeft het niks te maken met een mindset, even doorzetten of ‘gewoon’ op de mooie dingen focussen. Het probleem is; die kan je haast niet meer zien, alsof je onderwater wordt gedompeld en niet meer boven kunt komen, de trap opgaat en deze zich langzaamaan achter je voeten afbrokkelt. Je bent één en al angst en wanhoop. 

Lees verder...